サヨリの頭弁当

とある日の娘の弁当

サヨリの頭と骨の素揚げ

骨煎餅はいつも食べていたのですが、いつもは捨ててしまっていた頭を食べてみることに!

素揚げするとカリカリになって美味しいし、頭特有の旨味があったので、結構お勧めです。

調理方は至って簡単、頭の水分をよく拭いて、油で素揚げ、少し塩で味付けて完成!

娘の弁当に頭付きの魚入れたの久しぶりだったなぁ

以前は幼稚園の時に、自家製メザシを入れたら、園長先生から電話あってビックリした事がありました。どこで釣ってくるのか質問された記憶が…

今回はコロナ禍なので、あんまり人の弁当見てないんでしょうね〜

ちなみに娘の了承を得て、弁当にいれていますからね。

昔から頭好きなんです、うちの子

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